eeexia
Πιο ωφέλιμο κι από το να τρέξουμε μαραθώνιο ή κάνουμε ασκήσεις με βάρη.
Με την ευκαιρία των Οσκαρ, η ψυχολόγος και συνδιοργανώτρια των σεμιναρίων Ελίνα Πανταλέων, μιλά για την νέα θεραπευτική τεχνική.
Πέτυχε εξαιρετικές επιδόσεις στα 3,9 χλμ. κολύμβηση, 180 χλμ. ποδηλασία, 42 χλμ. τρέξιμο - συνεχόμενα! - και δίνει πολύτιμες συμβουλές.
O ομότιμος καθηγητής Ιατρικής κι ακαδημαϊκός, μιλά στη HuffPost γι' αυτή τη μάστιγα της εποχής μας.
«Eπικίνδυνη για την δημόσια υγεία» είναι σύμφωνα με τον Σάιμον Στίβενς η νέα εκπομπή της ηθοποιού.
Υπολογίζεται ότι περίπου 8% των ενηλίκων τρίζουν τα δόντια τους, ποσοστό το οποίο φθάνει το 33% όταν πρόκειται για μικρά παιδιά.
Για όλα υπάρχει λύση. Ακόμα και για την απλυσιά.
Η σημαντική αποκάλυψη των πειραμάτων επιστημόνων των πανεπιστημίων Χάρβαρντ των ΗΠΑ και Σάο Πάολο της Βραζιλίας.
Τι προειδοποιούν οι ειδικοί.
Τι συμβουλεύουν οι ειδικοί σε θέματα ύπνου.
