Συμπληρώματα διατροφής: απαραίτητα ή όχι για έναν αθλητή;

Τα συμπληρώματα διατροφής πρέπει να χρησιμοποιούνται με σωστό τρόπο, πάντα με καθοδήγηση από τον προπονητή (ή και τον διατροφολόγο για τους πιο έμπειρους αθλητές) και βέβαια να μην υποκαθιστούν αλλά να ενισχύουν την σωστή πρόσληψη τροφής.
 

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Επίθεση σε ιρανικές εγκαταστάσεις φέρεται να εξαπέλυσε το Ισραήλ- Το Ιράν υποβαθμίζει το συμβάν

Τρία έξυπνα tips για να διατηρούμε τις φράουλες ολόφρεσκες όσο το δυνατόν περισσότερο

Τι υπάρχει στο Ισφαχάν: Η πόλη όπου φέρεται να έγινε η ισραηλινή επίθεση κατά του Ιράν

Καταιγίδα στο Ντουμπάι: Δεν ευθύνεται η σπορά νεφών αλλά ο άνθρωπος, λένε οι ειδικοί

Περιορισμένης κλίμακας το χτύπημα στο Ιράν: Σιωπή από το Ισραήλ, ενώ το Ιράν υποβαθμίζει

Η «Φόνισσα» με την Καρυοφυλλιά Καραμπέτη σε πρώτη τηλεοπτική μετάδοση