psecholoyia
Σίγουρα δεν μπορούμε να επιλέξουμε τι θα έρθει, μπορούμε όμως να επιλέξουμε τον τρόπο που βλέπουμε τα πράγματα.
Η κα Ελισάβετ Γεωργίου μιλά στη HuffPost για την ψυχολογική προετοιμασία, το άγχος και την ανάκτηση της παραγωγικότητας που ίσως χάσαμε.
Απόκτησε τη γνώση, ανάλαβε την ευθύνη! Και η άκρη θα εμφανιστεί με τον πιο εκνευριστικά απλό τρόπο!
Γιατί ευδοκιμούν οι θεωρίες συνωμοσίας και γιατί είναι τόσο ελκυστικές σε μερικούς ανθρώπους; Την απάντηση μας την δίνουν οι ειδικοί.
Πώς θα ξεφύγουμε από την αδράνεια και τις άσχημες σκέψεις.
Τι τιμή θα δώσεις στην ύπαρξη σου;
Ασκήσεις για την καταπολέμηση της κατάθλιψης.
Οι ώρες που κοιμόμαστε και ξυπνάμε στην καραντίνα, έχουν αλλάξει - Τι προτείνουν ειδικοί.
Και ποιο μοντέλο συνιστούν οι ειδικοί για να αποκτήσουμε ενέργεια.
«Είναι η πιο ισχυρή αρετή που συμβάλει σημαντικά στην ενίσχυση της υγείας και ευεξίας».
